4 A grande batalha.

OlAaAaAaAaAa!
Boa tarde garotas...
Comecei a grande batalha dia 13 de abril.
Foi uma decisão que eu gostei de ter tomado.
Na hora de ligar para marcar a consulta já foi complicado um pouco...
"Alô, gostaria de marcar uma consulta com a nutricionista."
"Qual delas moça?? Temos a Taciane e a Gladis." (putz... duas nutris e nunca tinha ouvido falar em nenhuma delas...)
"Bom pode ser a Taciane." (por impulso falei, mas fiquei pensando.. Pelo nome ela deve ser nova e é capaz de não dar certo.. Mas agora já era..)
Passei o finde todo nervosa e louca pela consulta do dia 13. Que como já falei no post anterior descobri que estava com Obesidade Grau II.
Mas isso não vem ao caso agora.
Quando entrei na sala e me deparei com a moça... vi que era verdade, ela era nova, e bonita tbm, claro. rsrs
A Taciane me convenceu a tentar uma dieta com ela. Ela é um amor mesmo, me pediu para falar tudo que odiava comer... e assim falei né... "Odeio alface, não são muito de peixes, não gosto muito de feijão, e blá blá bla..." aliás, acho que nunca inha visto uma gordinha que não gostasse de tanta coisa..
Quando ela me perguntou do que eu gostava, ai foi a fila tbm hehehehehehe...
Ela me pediu pra ser bem sincera portanto assim fui neh.
"Adoro pizzas, lazanhas, bolos, pães (o maldito inimigo das mulheres...aff), arroz, beterraba, cenoura, couve, repolho, ovo, e bla bla bla..." E até ela mesmo falou, " e claro que tbm ama chocolate neh, tão bom e gostoso ai quem não gosta..!" hehehehehe. A minha nutri ama essas coisas tbm. hehe, mas claro que me disse pra tentar evitar elas por enquanto.. Depois das metas todas atingidas tudo pode, moderadamente ok.^^
Bom, enfim... ela me deixou super a vontade e ja me avisou que so me daria a dieta na próxima consulta. Mas me adiantou algumas coisas: Cortar frituras ao máximo, comera granola, linhaça, iogurte pela manhã (de café), mas só um copinho. Comer frutas ou barrinhas de cereais no mei da manha e sempre fazer 6 refeições... e assim fiz.^^
Na segunda consulta as coisas já foram um pouquinho diferentes.. ela me deu a dieta e me passou tudo que eu podia trocar nas refeições e todas as instruções necessárias..
Vou postar a minha dieta em outro marcador, confiram tá?!
E adivinha???
Mesmo sem ela me dar a dieta, acho que com o choque sei lá... eu emagreci 2kg em 15 dias... hehehehehehe iupi! Fiquei tão mas tão feliz mesmo!
Agora tenho a certeza de que as coisas vão dar certo.
Agora é só seguir a dieta como ela me falou e ir em frente...
Na luta sempre!
Bjokas