Só rindo...

Depois dessa fuuuiii pessoasss

Beijokassss

Amor em minúscula - dica de livro

Oiiieee pessoas, bom vou falar aqui a minha grande paixão: Ler!!!
Amooo ler, adoro ganhar livros de presente... e meu sonho é quando eu tiver a minha casa, ter aquela estante com um monte de livros nela. Ler pra mim é ter companhia em tempo integral, é poder viajar pra longe sem sequer ter que pagar passagem, é sonhar e viver com personagens que nos fazem sorrir ou nos emocionar com apenas palavras.. Bom, simplesmente amo muito mesmo e eu indico a todos e todas que leiam. Comecem com livros pequenos e em seguida estarão com grandes, tenho certeza!
Bom, minha dica de hoje é "Amor em minúscula"

"Na última noite do ano, Samuel, um professor, tem a certeza de que os 365 dias seguintes não serão muito diferentes daqueles que passaram - milhares de provas a corrigir e aulas a preparar. Em sua rotina, a atividade mais emocionante é a ida ao supermercado. No entanto, para não romper com a tradição, Samuel não se opõe às usuais 12 uvas e à taça de champanhe para celebrar o ano-novo. Na manhã do novo ano, ao se levantar bem cedo, o professor está convencido de que nada de insólito irá lhe acontecer. No entanto, um estranho ruído o leva até a entrada do apartamento. Ali, à soleira da porta, encontra-se um pequeno visitante. Com menos de um palmo de altura e dono de pêlos tigrados, um gato saúda com um miado musical o novo amigo. Porém, o que Samuel não imaginava era que aquela visita seria o começo de uma incrível transformação em sua vida. Disposto a não abandonar o novo dono, Mishima (nome recebido em homenagem a um velho escritor japonês) leva Samuel a conhecer Titus, vizinho com quem jamais trocara palavra, e o enigmático Valdemar. Desses dois encontros nasce uma curiosa e terna amizade que, como num passe de mágica, é responsável pelo reencontro do solitário professor com a misteriosa Gabriela... depois de trinta anos. Pela primeira vez em sua vida, Samuel tem a oportunidade de viver intensamente os pequenos acontecimentos cotidianos. Escrito pelo espanhol Francesc Miralles, Amor em minúscula é uma delicada e terna história de amor e amizade, que vai comover o leitor e revelar os pequenos segredos de uma vida plena. "

Eu estava com vontade de ler um livro e fui procurar na net alguma coisa que me chamasse a atenção, confesso que baixei esse livro pela capa, mas desde que comecei a ler não consigo mais parar... (ainda estou lendo ele)
É um livro que mexe com todas as pessoas, sabe tocar a gente de uma maneira única, tem grandes lições de vida, coisas que eu vou levar pra sempre mesmo como por exemplo a tática do  "O contrário é o conveniente. Sempre que você sentir raiva de alguém, aplique esta máxima. Trata-se de fazer exatamente o contrário do que o seu corpo está pedindo. Acredite em mim: produz milagres."
Esse livro é uma surpresa a cada página, pois, acompanhando a vida de Samuel renascer, somos também passageiros de um livro que nos leva a viajar pela lua, pelos livros, pelas amizades e amores de um homem solitário.
Os personagens cativantes sempre têm algo de interessante a acrescentar, e o livro se torna um emaranhado delicioso de fatos, poesias, conselhos, reflexões, tudo em torno da nova vida de Samuel, povoada por esses seres fantásticos trazidos por Mishima, o gato. Cada capítulo é ímpar em sua escrita e em seus diálogos. A magia do livro está na magia da vida e dos pequenos gestos, o amor em minúscula.


Um fato importante: Quem for ler Amor em Minúscula por causa do gato vai se decepcionar. Mishima não é um super gato, não vai fazer peripécias e nem vai ser herói do livro. Ele é apenas um laço entre alguns personagens, uma forma divertida e original de juntar pessoas através de um animal, coisa que é muito freqüente na vida real. Mas vale muito a pena ler mesmo!
Super recomenndo para todos os estilos e idades.

Beijokasss

Resfriado ATCHINNNNN!!!

Oiii pessoassss!!!!

Atchinnnnnnn!!!!!
É não está muito boa pra mim essa semana... Dor no corpo, muita dor de cabeça, tosse, sono de dia e não conseguir dormir de noite... Sei que muitas(os) de vocês já tiveram esses sintomas e sabe muuuito bem do que estou falando: RESFRIADO ou como alguns não sabem diferenciar, gripe mesmo. Eu sou dessas pessoas que vivem resfriadas sabem?! Nossa, entrou o inverno eu me resfrio, entrou verão me resfrio de novo e durante quase todo inverno emendo um resfriado no outro. Mas afinal qual a diferença de gripe e resfriado??? alguém ai sabe?
"... A diferença principal é que a gripe pode matar e o resfriado, no máximo, pode te deixar meio caidão. A sabedoria popular costuma dizer que a gripe é um estágio avançado do resfriado, mas isso é um tremendo engano. Gripe e resfriado são infecções distintas, causadas por tipos de vírus bem diferentes: a gripe é causada por um tipo específico de vírus (o influenza), enquanto o resfriado pode ser desencadeado por vários tipos de vírus. Os sintomas iniciais são bem parecidos - nariz entupido e dores no corpo, principalmente -, mas a gripe logo se diferencia: além de produzir dores mais intensas, gera náuseas, febre, congestionamento das vias respiratórias e comprometimento do sistema imunológico, o que pode abrir espaço para problemas mais graves, como a pneumonia. O resfriado, pelo contrário, não costuma ir além de dores leves, tosse, espirros e coriza no nariz. Muitas vezes, inclusive, resfriado é confundido com crise de rinite alérgica. 
Não há um exame que consiga detectar se você está gripado ou resfriado, mas, depois de 24 horas, os sintomas já deixam claro a gravidade do problema. Nos dois casos, repouso é uma ótima dica, tanto para evitar que a infecção fique mais forte, quanto para poupar seus colegas, já que tanto gripe quanto resfriado são transmitidos pelo ar e pelo contato."  -  texto extraído daki.

 Mas estão, Isso é só uma curiosidade que a maioria das pessoas tem, falando em curiosidade, não é estranho que quando a gente está gripado ou resfriado não sentimos gosto ou cheiro de nada?? Pois é, isso eu vi num filme. Experimente fazer em casa pessoas, tranquem o nariz e comam qualquer coisa, pode ser até uma fruta ou pedaço de chocolate. Mesmo sem estrar gripado quando a gente tranca o nariz, não sentimos gosto de nada mesmo... Isso porque o que ajuda a nós sentirmos o gosto das coisas é o cheiro da mesma e vice-versa... sem sentir cheiro não se sente gosto e sem sentir gosto não sem tem cheiro, os dois estão suuper ligadosss... Mas isso é uma outra história.

Por enquanto, fico por aqui mesmo.. Eu e meu resfriado... com meu amor fazendo tuuudo que pode pra me ajudar e me paparicar... hehehehhe

Beijokassss

Sibutramina! Vilã ou aliada?

Oiiii Pessoassss!!!!
Demorei novamente pra dar as caras aqui, mas foi porque eu esperava que mais pessoas lessem meu post anterior e opinassem a respeito. Porém não foi o que aconteceu... :(
Mas já que duas blogueiras queridas resolveram dar as caras por aqui e opinar, vou fazer o primeiro post sobre O DIA D!!!

E no Dia D de hoje vou falar de mim, pra vcs saberem como estou, já que essa curiosodade é geral quando alguém fala comigo no msn ou no face. Então, não estou magra, muito menos chegando perto do meu peso ideal, fui na endócrino nova(tentanda de novo) e ela é suuuper gente boa. Me passou alguns alimentos que devo comer e alguns que devo evitar, mas caso não possa evitar pelo menos comer menos deles neh. Dai como estou muuuito acima do meu peso ela resolveu me passar a ajuda de sibutramina. CALMAAA!!!! Não me julguem, nem julguem o remédio, muito menos a médica. É so uma ajuda, não estou dependendo so do remédio pra emagrecer. Estou tomando uma vez ao dia, de manhã sempre mesmo horário e o mais fraco de 10mg.
No começo fiquei com medo. Quando li aquela bula enorme com um monte de prós e contras fiquei apavorada:   "... pode causar convulsões, problemas cardíacos, insônia, tonturas, enjôos, falta de memória e blá blá blá ..."
Nossa! - pensei - esse remédio é horrivel mesmo!!! Até entrei em contato com minha médica por email falando do meu receio de tomar ele... e que ali também diz que pode não bater bem com alguns anticoncepcionais e também descongestionante nasais. (uso toda noite pra dormir um descongestionante porque tenho rinite e minhas narinas sempre fecham de noite me impedindo de respirar)
Dai ela me ligou prontamente, pra me explicar tudo direitinho e me disse: "Calma, esses efeitos colaterais podem sim acontecer, mas só no primeiro mês de uso, porque teu organismo vai estar se acostumando com ele, caso isso não ocorra vai ficar tudo bem. Mas se vc se sentir mal, ou achar que está muito ruim a gente para no mesmo instante de fazer este tratamento. Quanto ao anticoncepcional não se assuste pois o que vc usa não tem problema algum e seu descongestionante também não afeta em nada.!"
Ótimo! Ela me acalmou e eu fiquei atenta aos efeitos que poderiam me acontecer e só o que senti nesse primeiro mês foi uma leve tonturinha nas 2 primeiras semanas e que agora não consigo comer demais, porque me dá refluxo. Mas isso eu já tinha, só se acentuou mais.
Estou entrando no segundo mês que estou tomando esse medicamento SEMPRE ASSOCIADO A UMA DIETA E COM O CONSENTIMENTO MÉDICO. E por enquanto tudo ok! Emagreci 2 kilos até agora, o que já está ótimo porque não quero emagrecer muito ligeiro pois isso é ruim porque ficamos com akeles babados horrorosos e que só se tira com plástica.
Estou indo bem devagar e acho que isso é ótimo pois consigo comer de tudo, mas moderadamente.
Quero dizer que a sibutramina não é uma vilã gente, e sim uma aliada, mas a gente que tem que saber como usa-la como aliada. As pessoas fizeram ela ficar com má fama por ter tanta gente que acaba morrendo ou parando no hospital por conta dela, mas foi por mal uso ou pelo uso indevido. Sei que tem gente que a médica receita um comprimido por dia, mas como a pessoa está apavorada pra emagrecer rápido resolve tomar mais de um por dia ou akele mais forte, por conta. E tem muita gente que compra pela internet sem receita ou consegue indo em outro país buscar. Se você não sabe como usar qualquer medicamente nnãos e auto medique gente.É isso que dá fazer mal uso de um remédio! Sempre procure informações de um médico para qualquer medicamento, pois ele pode fazer bem pra alguém, mas não se adequar à você!!
E cabê a você saber fazer um bom uso de qualquer remédio para seu bem!
Por hoje é isso gente, espero que tenham gostado..

Beijokasss

As novidades...

Oiii pessoasssss!!!

Como estão??? Hoje venho com as novidades prometidas aqui pro blog.

Como vocês perceberam agora temos o "O que falar sobre..." Que vou escrever sempre sobre algum assunto legal, polêmico, interessante ou sei lá... o que vier a mente.. hehehe

Nesse de agora vamos falar sobre as novidades do blog, que serão também o "Só rindo!!!" que como o nome diz, será alguma coisa engraçada que for legal de repassar pra vocês aqui. "Abrindo a mente" - com dicas de filmes, livros, sites... tuuudooo que for bem legal. E tambem vamos ter o "Dia D" Pra falar de R.A, de saúde, de maquiagem, unhas... tudo q for de mulher pra mulher.. hehe!!!

Então, será que vai bombar???

Espero que isso dê um agito aqui no blog, que anda não paradinho.. afsss eu sei eu sei, a culpa é minha de ter sumido tanto tempo e vcs terem me abandonado... massss vamos voltar com tudo galera e de olho nas novidadades... que aliás, VOCÊS VÃO ESCOLHER O PRIMEIRO POST. Será "O que falar sobre?", "Só rindo", "Abrindo a mente" ou o "Dia D"????

Estou por vocês meninas!!! Aguardo sugestões também!!

Bjokassss





Voltando com novos ares!!!

Oiii floresss!!!

Nem sei se ainda vai ter alguém que leia meu blog, depois de praticamente um ano longe daqui.

Mas eu precisava desse tempo. Precisava arrumar minha vida, minhas coisas...

Posso afirmar que não emagreci meninas, mas sou uma pessoa nova, diferente...

Quando comecei o blog eu era alguém que sofria muito escondida dentro de uma capa que estava sempre alegre, sempre feliz... Não sou mais assim! Não vou mais ficar sofrendo sozinha, chorando escondida. Agora eu revido sempre que acho necessário, eu choro na frente das pessoas.. eu não levo mais desaforos pra casa e aprendi a dizer não.

Quem me acompanha desde o início sabe que logo que iniciei o blog eu contei a história da minha vida e contei da preferencia da minha familia por uma de minhas primas.. então.. a coisa acabou estourando e eu que não tenho mais papas na lingua falei tudo pra minha tia, tudo mesmo. Tudo que eu sentia durante todos estes anos, tudo que me fazia sofrer, tudo que ela me magoou mesmo sem notar que estava fazendo.. falei mesmo e isso só me mostrou que eu tenho mesmo é que ser assim!

Bom, hoje me amo mais, me dou mais valor porque não estou esperando que os outros me valorizem... EU SEI DO VALOR QUE TENHO e quem souber tbm é quem realmente merece estar comigo. Não imploro mais o amor de ninguem... eu me amo e amo quem me ama e ponto!

Bom galera, queria com isso mostrar também que estou de volta no mundo blogal, mas que venho nova, diferente.. e com novidades!!!

Vou mudar um pouco o estilo do blog, quero agora falar de varios assuntos, varias coisas e vou dividir isso com vcs! Clarooo que ainda vou falar de gordinhos, dietas, coisas lights.. mas isso agora vai ganhar um dia da semana.. Por exemplo a segunda-feira que é o dia mundial da dieta.. hehehhe

Assim que eu me organizar direitinho monto um cronograma semanal pra que fique tudo lindo de novo e eu quero muito chamar minhas blogueiras de volta aki pro meu cantinho! Quero que vocês voltem, porque preciso de vocês... vocês são minhas amigas confidentes!!!

Hehehe...

Amanhã volto já com novidades!!! bjokassss

Você já examinou sua língua hoje???

Oieee galera!!!
Certo dia passeando pelos canais fechados da minha tv e sem nada q me chamasse a atenção, fui passeando até q achei um programa muito legal e que realmente me prendeu.
Bom certamente algumas de vcs já ouviram falar.. o nome é "Você é o que você come", apresentado pela Drª Gillian McKeith, isso mesmo a mesma do livro... me corrigem se eu estiver errada, apresentado nas segundas-feiras das 21h às 21h30min, na GNT.
Bom o fato é que o programa é sobre emagrecimento... e ela é tipo uma super nani dos gordinhos nos EUA. hehe
Entao, o dia q me chamou a atenção era de um gordinho q comia muita, mas muita porcaria mesmo. Ela fez uma mesa com tudo q ele comia numa semana para que ele visse quantos metros de porcaria ele comia por semana e ele realmente se surpreendeu com tanta coisa... Resumindo ela deu umas ideias praticas, rapidas e fazeis de seguir para ele e o cara q pesava muito(não me lembro quanto) perdeu 25 quilos em 2 meses so comendo as coisas q ela indicou e fazendo caminhada com o cão. ^^
MMMAAASSSS, a onde quero chegar?? cadê a lingua do título do post??? Então, fiquei impressionada com um exame muito simples q ela ensinou qualquer um q estava assistindo fazer em si mesmo.. Ela fez o exame da lingua no homem.. e não, não tem nada a ver com cancêr de lingua (dãã), é um exame para ver como anda nossa saúde interna..
VOCÊS SABIAM?
Que pela língua podemos saber se estamos com carência de vitaminas, com problemas no estômago, rins, baço, coração, figado e tudo mais q nos ajuda muito e pouco ligamos la dentro???
Pois é... adorei a historia do exame... e com ele tbm percebi q estou com problemas no meu baço, tadinho!
separei algumas dicas para vcs analisarem na lingua de vcs ai:
1º - O exame deve ter a duração de não mais de 15 segundos para que a tensão não altere o seu formato e cor; Deve ter-se em atenção as substâncias alimentares e medicamentosas sobre a cor da superfície; Nunca esquecer que um paciente que respire pela boca irá apresentar uma língua mais seca.

2º - Uma língua considerada normal apresenta uma coloração rosada, larga e arredondada, podendo possuir uma capa fina e húmida sobre toda a sua superfície;

3º - 5.A cor…
Língua vermelha : É o resultado de excesso de calor que provoca uma abundância excessiva de energia e de sangue. Indica úlceras ou cancro do estômago ou intestinos. Quando o vermelho é mais acentuado na ponta da língua e a ponta do nariz apresentar igualmente uma cor avermelhada é sinónimo de um coração inchado. Se a língua apresentar grânulos em volta, significa excesso de energia nos pulmões e carência de água no organismo.
Língua branca pálida :
Indica-nos que há excesso de muco no estômago e quando simultaneamente não consegue ser puxada para fora, em linha recta, ou se mostra trémula, aponta para problemas no sistema nervoso. É também indicio de infecção renal.
Língua amarela :
Indica-nos problemas no fígado, vesícula biliar e pâncreas.
Língua escarlate :
- É uma cor mais vermelha mais acentuada. Geralmente observa-se nas doenças de tepidez, quando o calor penetrou ao nível da camada alimentícia e da camada de sangue ou durante as afecções crónicas ou graves.

4º - 7.O formato…
Língua serrilhada/dentada :
Língua que apresenta marcas dos dentes sobre os bordos, pode ser sintoma de várias situações: presença de vermes intestinais, deficiência do baço, acumulação excessiva de humidade e de frio.
Língua grande :
Indica-nos que a pessoa sofre de hipertrofia cardíaca.
Língua grossa e redonda :
Característica de uma pessoa que intitulamos que tem “um coração de boi” e ao mesmo tempo apresenta problemas nas válvulas cardíacas.
Língua afiada e fina :
Indica-nos insuficiência de líquidos fisiológicos e que a pessoa sofre de palpitações e infecção do miocárdio.
Língua fissurada : - A língua apresenta fissuras, consequência de uma deficiência dos líquidos orgânicos e do sangue que já não a conseguem alimentar, no entanto, uma língua fissurada também se pode observar numa pessoa de perfeita saúde.
No caso da fissura se encontrar no centro da língua, indica-nos problemas de fígado e boca, se a fissura for profunda indica ocorrência de problemas cardíacos.
Língua rígida : Quando o corpo da língua é rígido e não se pode dobrar, alongar ou virar. Indica-nos que existe uma desnutrição grave. Quando esta característica aparece na sucessão de uma perturbação interna, constitui pródomo de apoplexia, permitindo prever o risco de AVC ou paralisia.
Língua desviada :
- O corpo da língua está desviado para um dos lados. Observa-se em caso de apoplexia ou em seu prenúncio.

5º - 9.Revestimento lingual…
O revestimento lingual é produzido pela energia do estômago. É normalmente constituído por uma camada fina e branca, nem muito seca nem muito húmida. A observação do revestimento consiste essencialmente em examinar a sua cor e o seu aspecto. O revestimento pode apresentar-se principalmente em quatro cores: branco, amarelo, cinzento e preto.
Revestimento branco : Um revestimento branco e fino é um revestimento considerado normal, mas se o revestimento for branco, espesso, pegajoso, liso e opaco está relacionado com problemas de estômago, intestino grosso e denuncia um intestino delgado sem energia e provavelmente infecção das vias respiratórias.
Revestimento amarelo : Um revestimento amarelo, seco, acompanhado de mãos quentes e pés frios, olhos vermelhos e injectados revelam febre intestinal e secura da água corporal.
Revestimento cinzento : - Revela perda de água, mas quando se apresenta cinza escuro denuncia inflamação dos rins e debilidade das vísceras (os rins são os únicos órgãos que não se recompõem). Quando se junta ao revestimento cinzento a presença de gases, significa que provavelmente a pessoa padeceu de um derrame cerebral.
Revestimento preto : O revestimento preto provém com frequência da evolução de um revestimento cinzento ou amarelo queimado. Aparece frequentemente durante um estado critico de uma doença.

Pouca mucosidade ou muco muito avermelhado indicam febre interna, aliada a prisão de ventre e normalmente diabetes

Bom gente.. acho q ta bom por hoje.. já ficou até grande demais o post neh, nem sei se vcs vão ler.. hehehe...
Mas então para mais informações, leiam aqui

Beijokassss